Il trasporto pubblico è assicurato da ATC (La Spezia), che gestisce:
Da gennaio 2024 non possono più circolare i veicoli Euro4 nelle seguenti vie: nel perimetro ricompreso tra viale Aldo Ferrari, viale Amendola e viale Italia (le due direttrici sono comunque escluse dalle limitazioni; ndr), via Crispi, via Spallanzani, via XX settembre, via Fiume, via san Cipriano e via Redipuglia.
In città è attivo dal 2008 un servizio di Bike Sharing denominato "Spezia in bici" che si compone di 19 cicloposteggi ubicati in posizioni strategiche sul territorio comunale, come ad esempio i parcheggi di interscambio.
Tale servizio permette agli utenti iscritti, muniti di tessera elettronica, di prelevare una bicicletta, utilizzarla e riconsegnarla in uno qualsiasi dei cicloposteggi.